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Formação

AUTOCOACHING: DEFINIR E CONCRETIZAR OBJETIVOS

Com a Formação em Autocoaching: Definir e Concretizar Objetivos, as suas equipas vão adquirir ferramentas para desenvolver competências de autocoaching, autogestão e realização pessoal e profissional.

Esta formação aborda técnicas de definição de objetivos, motivação intrínseca, planeamento estratégico pessoal e métodos para superar barreiras e procrastinação, capacitando os participantes a transformar intenções em resultados concretos.

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Destinatários
e requisitos

A Formação em Autocoaching: Definir e Concretizar Objetivos destina-se a empresas de todas as áreas e setores de atividade que pretendam capacitar as suas equipas e colaboradores para desenvolverem competências avançadas de autocoaching aplicáveis ao contexto de trabalho.

Vantagens
competitivas

Com a Formação em Autocoaching: Definir e Concretizar Objetivos os seus colaboradores ficam capazes de:

  • Definir objetivos claros, alcançáveis e alinhados com prioridades pessoais e profissionais;
  • Aplicar técnicas de autocoaching para aumentar foco, disciplina e motivação;
  • Superar obstáculos e gerir eficazmente o tempo e recursos disponíveis;
  • Monitorizar progressos e ajustar estratégias de forma contínua;
  • Desenvolver competências de autogestão e tomada de decisão estratégica;
  • Alcançar resultados concretos e sustentáveis na vida pessoal e profissional.

Plano de
formação

A Formação em Autocoaching: Definir e Concretizar Objetivos trata-se de uma formação abrangente, composta pelos seguintes módulos:

  1. Fundamentos do Autocoaching;
  2. Definição de Objetivos Eficazes;
  3. Autogestão e Motivação;
  4. Monitorização e Avaliação de Progresso;
  5. Ferramentas e Técnicas de Autocoaching;
  6. Plano de Autocoaching Pessoal.