FORMAÇÃO

PSICOLOGIA DO DESPORTO, EXERCÍCIO E PERFORMANCE

Com a Formação em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance, as suas equipas vão adquirir conhecimentos sobre os fundamentos psicológicos da atividade desportiva.

Vão ser capazes de desenvolver metodologias de intervenção com vista à otimização do rendimento.

Destinatários
e requisitos

A Formação em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance, destina-se a empresas de todas as áreas e setores de atividade que pretendam capacitar as suas equipas e colaboradores para promover o treino psicológico, a gestão de emoções e comportamentos, e saber como intervir em contextos de alto rendimento.

Vantagens
competitivas

Com a Formação em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance, os seus colaboradores ficam habilitados para:

  • Desenvolver competências que permitam a apropriação dos contextos de treino e exercício caracterizando os processos de treino desportivo nas suas dimensões metodológicas e de ensino-aprendizagem.
  • Desenvolver competências de conhecimento do Homem na prática desportiva: reconhecer os pensamentos, emoções e comportamentos de todos os agentes envolvidos.
  • Desenvolver competências no sentido de potenciar o desenvolvimento pessoal e social através do desporto.
  • Desenvolver competências que permitam implementar o treino psicológico de variáveis associadas à melhoria do desempenho desportivo.
  • Desenvolver competências psicológicas no sentido de apoiar o desenvolvimento do atleta a longo prazo, gerindo as relações familiares e as variáveis psicossociais que determinam a carreira.
  • Desenvolver competências psicológicas para evitar riscos psicossociais associados às práticas desportivas.
  • Conhecer os contextos profissionais de prática e contactar os profissionais do terreno, nomeadamente, em clubes e academias desportivas.

Plano de
formação

A Formação em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance, trata-se de uma formação abrangente, composta pelos seguintes módulos:

  1. A Psicologia do Desporto, Exercício e Performance;
  2. Desporto de Alto Rendimento: Desafios e Estratégias;
  3. Psicologia Aplicada ao Treino de Alto Rendimento;
  4. Estratégias de Observação;
  5. Avaliação Psicológica no Desporto, Exercício e Performance;
  6. Resiliência e Robustez Mental;
  7. Intervenção na Motivação;
  8. Intervenção: Treino Psicológico;
  9. Intervenção: Treino de Competências Pessoais e Sociais;
  10. Riscos Psicossociais em Desporto;
  11. Família e Envolvimento Parental;
  12. Coaching Desportivo;
  13. Assessoria a Líderes;
  14. Coesão do Grupo/Equipa;
  15. Discussão de Casos Práticos.

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