Com a Formação em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout, as suas equipas vão adquirir estratégias de prevenção do stress e burnout.
Vão ser capazes de identificar a importância da gestão do stress para o equilíbrio da vida pessoal e profissional, atuar em situações de burnout, bem como aplicar medidas anti-stress.
À medida
À medida
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O CRIAP Business ajuda-o a definir um plano de formação à medida das necessidades da sua empresa e das suas equipas.
A Formação em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout destina-se a empresas das mais variadas áreas e setores de atuação, que necessitem de capacitar as suas equipas com ferramentas práticas de gestão de stress e prevenção do burnout.
Vantagens competitivas
Com a Formação em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout os seus colaboradores ficam habilitados para:
Distinguir entre stress positivo (eustress) e negativo (distress);
Reconhecer o impacto do stress na qualidade de vida dos colaboradores e da organização;
Identificar os principais sinais e sintomas de stress;
Identificar as particularidades do stress profissional;
Desenvolver estratégias de prevenção do stress e burnout.
Plano de formação
A Formação em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout trata-se de uma formação abrangente, composta pelos seguintes módulos:
Causas, tipos e gestão do stress.
Gestão de situações de stress em contexto de trabalho;
Auto-consciência, objetivos e metas bem-estar;
Estratégias de gestão de stress e burnout nas empresas.
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